陳俊維耳鼻喉科診所

聲音沙啞可能聲帶長繭

• 聲帶結節(長繭)成因是由於長期使用聲音，和發音的習慣不正確。最初可能只是慢性聲帶發炎，後來漸漸在聲帶前處出現表皮增厚和皮下組織的不可逆變化，而形成聲帶結節。聲帶結節最容易發生在兩側聲帶三分之二部分的中點，是因為發聲時聲帶的振動是在前三分之二，而前三分之二的中點恰是最大振動點，只要兩側黏膜長期摩擦變厚就形成結節。
• 其他原因：

     1、 過 敏 或 是 上 呼 吸 道 的 急 性 發 炎 ， 都 可 能 引 起 聲 帶 腫 脹 ， 分 泌 物 增 加 。

     2、 聲 帶 慢 性 發 炎 ， 如 長 時 間 大 吼 ， 肺 結 核 、 梅 毒 等 慢 性 病 ，常 喝 酒 過 分 勞 累 加 重 聲 帶 病變 。

     3、 喉 部 腫 瘤 ， 不 管 良 性 或 惡 性 ， 通 常 早 期 就 出 現 聲 音 沙 啞 的 症 狀， 甚 至 會 阻 塞 呼 吸 道 ， 危 及 生 命 。

• 治療方針： 找合格耳鼻喉醫生 診治，可作「 語言治療」或接受喉顯微手術切除。初期應少說話並多喝開水。如果是急性發 炎， 除了服用消炎、消腫的藥物外，應補充水

                    份，禁聲 一至二週，讓聲帶充分休息，大多可以痊癒。

• 嗓子保養妙方
  • 改掉大聲說話習慣，聲帶過度振動易產生充血水腫。
  • 長話短說，長時間使用聲音使喉部肌肉疲倦。
  • 說話時應心平氣和善。
  • 管教小孩勿大聲發號命令。
  • 在吵雜的環境中寧可不說話，否則會不自覺地增大發音量，損及聲帶生理。
  • 切勿過度「清理喉部」，很多人有無意識地「乾咳」，想把喉部「咳乾淨」，造成空氣高速衝過聲帶，產生太多機械性刺激。
  • 保持口腔濕潤，多喝開水，或用溫水含漱有緩和咽部肌肉的作用。
  • 學聲樂者，每天練唱不要持續三小時以上，中段應休息。
  • 避免勉強唱太高或太低的曲調，使喉肌負荷過重。
  • 青春期的男女皆會變聲，聲帶張力不穩定，應避免過份使用以免受傷。
  • 女性生理週期時因內分泌黃體素變化，聲音稍低，不宜唱歌。